Ymchwilwyr yn darparu tystiolaeth ar gyfer niwroamddiffyniad mewn athletwyr Jiu-Jitsu Brasil

Mae Benjamin Stacey, yr Athro Damian Bailey a Zac Campbell, cyn-fyfyriwr BSc Gwyddor Chwaraeon ac Ymarfer Corff, wedi cyhoeddi eu hymchwil ar effaith cyfranogiad Jiu Jitsu Brasil ar lif gwaed yr ymennydd a gwybyddiaeth yn y Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports (SJMSS).

Mae Jiu Jitsu Brasil (BJJ) yn grefft ymladd boblogaidd sy'n amlygu cyfranogwyr i fygu ysbeidiol rheolaidd oherwydd cymhwyso rheoledig tagfeydd gwddf.

Yn wahanol i sawl chwaraeon ymladd, mae BJJ yn gwahardd yn bendant ergydion i'r corff, yn enwedig y pen, gan ffafrio trin aelodau a thagfeydd gwddf i orfodi gwrthwynebydd i ildio.

Mae pryderon wedi'u codi ynghylch y cysylltiad posibl rhwng tagfeydd gwddf ailadroddus, niwed strwythurol i'r ymennydd a dirywiad gwybyddol.

Asesodd yr ymchwilwyr lif gwaed yr ymennydd byd-eang gan ddefnyddio uwchsain Duplex a swyddogaeth wybyddol trwy fatri o brofion niwroseicolegol mewn athletwyr Jiu Jitsu Brasil elitaidd ochr yn ochr â rheolyddion sy'n cyfateb i oedran, rhyw a ffitrwydd. Fe wnaethant ddod o hyd i dystiolaeth ragarweiniol o amddiffyniad niwro cyflymach ar ffurf cynnydd parhaus, parhaol yn llif gwaed yr ymennydd byd-eang wrth orffwys a gwybyddiaeth wedi'i chadw mewn athletwyr BJJ, o'i gymharu â rheolyddion.

“Gyda'i gilydd, mae'r canfyddiadau unigryw hyn yn dadlau yn erbyn y syniad bod BJJ yn tueddu i ddirywiad gwybyddol cyflymach yn dilyn nam ar swyddogaeth serebro-fasgwlaidd,” meddai Benjamin, darlithydd mewn Gwyddoniaeth Glinigol ac aelod o'r Labordy Ymchwil Niwrofasgwlaidd.

“Gyda'r cynnydd ffrwydrol mewn poblogrwydd ledled y byd, gall ein canfyddiadau helpu i lywio ymchwil ddilynol sydd ei hangen yn fawr i archwilio'n helaeth oblygiadau tymor byr a hirdymor cymryd rhan yn y gamp unigryw o Jiu Jitsu Brasil.”